本日も夜トレーニングでランニングしてきました!!汗かくって最高! 11月中旬にウェディングフォトの予定があるので少しでも絞って美ボディになるぞー!! とは言いつつもランニングはあくまで気分転換目的です。結果求めちゃうと続かない性格なので 食事管…
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